Pijnlijke voorvoet (metatarsalgie)
Als u pijn heeft in uw voorvoet, is dat het gebied tussen de boog van uw voet en de tenen; ook wel de bal van de voet. We noemen het ook wel metatarsalgie. Metatarsale betekent middenvoetsbeentje.
Oorzaak
Oorzaak
De pijn wordt veroorzaakt door druk onder de voet. Door die druk kan er (overmatig) eelt ontstaan onder de voet. Normaal gesproken is eelt niet pijnlijk. Maar veel eelt kan het lopen bemoeilijken.
Te krappe of juist te ruime schoenen kunnen ook pijn in de voet veroorzaken. Te krappe schoenen knijpen de voet samen en zorgen voor extra druk. Te ruime schoenen geven teveel speling, waardoor wrijving ontstaat. Pijn aan de onderkant van de voet kan ook betekenen dat er een band is gescheurd of dat een gewricht ontstoken is.
Voorvoetpijn kan ook veroorzaakt worden door een zenuw. Bekijk hiervoor de informatie over het Morton-neuroom.
Behandeling zonder operatie
Behandeling zonder operatie
Vaak verminderen de klachten met praktische oplossingen:
- Een steunzool voor uw schoenen. Het doel hiervan is om de druk onder de voorvoet – en daarmee de pijn – te verminderen.
- Andere schoenen dragen. Schoenen die u goed passen, kunnen de oplossing zijn. Deze schoenen moeten een ruime neus hebben, zodat de tenen vrij kunnen bewegen. De hakken moeten niet hoger zijn dan vier centimeter.
- Heeft u teveel eelt, dan maakt een voetbad het eelt zachter. Daarna kunt u met een puimsteen of een eeltvijl wat eelt verwijderen. De druk neemt hierdoor af.
Operatie
Operatie
Een operatie is in een enkel geval nodig om een uitsteeksel van het bot of een vergroeiing te corrigeren.